Citation de Claymore01
Dans 2 mois et quand je dis sport, c'est intensif
je vais me prendre en main cet été, mais je connais absolument rien, je vais d'ailleurs m'inscrire à la salle
j'aurai donc besoin de votre aide pour bien commencer doucement, pas envie de crever le premier jour
ne me dites pas va voir un coach, j'ai pas de sous, c'est déjà bien que j'm'inscris à la salle
du coup les go muscu, je prends vos conseils et planning, en vous remerciant

la salle c'est pas du sport

C'est club de pd muscu