Citation de amsterdamer

Citation de Greco

Citation de amsterdamer
Sinon Greco je vais te donner quelques conseils pour prendre du poids, c'est ce que je mangeais quasiment tous les jours quand j'étais monté dans le club des 100 :
Le matin tu te fais un chocolat chaud avec 3 tartines de Nutella
Le midi tu manges un truc bien gras, genre kebab ou tacos.
Le soir la même que le midi et en dessert tu peux même reprendre quelques tartines de Nutella

Nice ca
En gros, il faut se bourrer de lipide

Et de gras Oublies pas de grignoter entre les repas genre des biscuits ou autre

Cimer chef