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Avatar de LoveStreet LoveStreet
Jamais on ne m'écoute. :)

Après le seul problème de faire les exercices chez soi ou seul je dirai, c'est un de bien savoir les faire, et de se surmener assez, on a jamais la même motivation chez soi, et peu de gens iront à l'échec, mais tu peux t'exploser avec des séances de 30 min par exemple, pas besoin de faire des séances d1h30, très peu de temps de pause et tu y vas à fond, vite et lourd, il faut que tu sois énervé.