Citation de Helas
Mais la mémoire musculaire c'est pas la faculté d'effectuer instinctivement sans réfléchir un mouvement ? Genre écrire avec son clavier sans regarder les lettres

non, c'est le fait que tu gardes les nucléides au sein des muscles a vie, et que donc même après 15 ans tu récupères une grande partie de ta force et de tes muscles assez rapidement, surtout si ces muscles ont été développés très intensivement a l'adolescence

or vu que je faisais platrier dans le btp + muscu intensive ben j'ai beaucoup de ces nucléides car je n'avais pas de repos pour récupérer a part les week end, donc les muscles sont déchires plusieurs fois de suite ce qui fait une très grosse nucléidation, et après ça tu gardes une carure a vie même en arretant le sport totalement plus de 10 piges