posez vos questions sur les noix, j'y répondrai

amandes + cerneaux de noix = tout ce qu'on ne trouve pas dans l'alimentation de base et tout ce qui est carencé chez le citadin moderne

manganese, potassium, magnesium, zinc, cuivre, acide gras saturé, acides gras insaturés, omega 3-6-9, vitamine E, vitamine B, fibres, protéines , flavonoïdes, polyphénols, acide palmitique, acide oléique, acide linoléique, et jean passe