Citation de Britannicus
C'est important de se reconnecter avec soi même. Mais il ne faut pas être seul trop longtemps, sinon on s'y habitue et c'est comme ça que la déprime arrive

C'est compliqué dans mon cas parce que je suis habitué à être seul ou en tout cas à avoir beaucoup de temps seul avec moi-même, mais effectivement comme toute chose il faut savoir ne pas tomber dans l'excès.