Citation de Univers
Le sevrage complet du sucre est pas forcément bon non plus
Enfin le sucre raffiné osef mais tu peux remplacer par des fruits ou des sucres lents idéalement

je prend un peu de miel, mais finito d'enchainer les cafés sucrés

Auto-édit : en fait quand je prend ni sucre ni café je peux littéralement pas pisser ahi

si j'en prend même un tout petit peu je peux