Citation de OUAISNANPK
Autant le jeûne de nourriture a du sens car tu seras plus productif, plus d'énergie a vendre, ton état d'esprit sera plus combatif car en mode survie du a la faim
Mais jeune hydrique je vois pas l'intérêt vraiment si ce n'est être masochiste

Le jeûne hydrique, c’est ne rien ingérer, sauf de l’eau.