Citation de Montjoie
Yes moi j'aimais bien aller courir de temps en temps au petit matin dans des sentiers de petites montagne c'était agréable
Mais n'achete pas un truc inutile qui va encombrer ton chez toi. Prend toi des kettlebells , gilet lesté, barre, altère, banc etc ça te prendra moins de place et tu pourras tout bosser + garder à vie

merci je vais faire cela