Citation de BoucleDeBarnard
Je pensais que la spiruline c'était justement conseillé en cas de carence en fer ? Tu me met le doute

Le problème de la spiruline et de tous ces trucs magiques, c'est que les nutriments ne sont pas biodisponibles.
Et puis faut se lever très tôt pour bouffer 100g de spiruline...
Alors que 100g de bidoche, c'est même pas une portion.