Citation de KheyAmbitieux
Si tu veux guérir de la dépression faut faire du sport, aller marcher dans la nature et quitter ou au moins fortement limiter les réseaux sociaux c'est tout

j'ai commencé les 3 mais les ad c'est juste un petit coup de pouce pas la solution
bon le sport j'avoue j'y vais pas trop mais j'ai donné mon tel à ma mère pour le cacher depuis un mois et je fais des ballades dans la forêt souvent