c'est la jonction entre le behaviorisme et la thérapie cognitive
nécessite une moyenne de 15 séances et seule thérapie validée scientifiquement

c'est fait pour
troubles anxieux : attaque de panique, trouble anxieux généralisé, stress post traumatique, phobies sociales, phobies spécifiques, TOC, ..
troubles dépressifs
troubles de dépendances (conduites addictives)



Auto-édit :

Citation de Losy
On m'en avait inflige plein ça n'a jamais marché

raconte