Citation de Mayura
mange des aliments riches en micronutriments et ta satiété prendra le pas

Je suis trop déséquilibré pour être équilibré pour l'instant. Je dois maigrir. Question de vie ou de mort. Il me reste 12-15 Kg à perdre. J'ai déjà fait la moitié du chemin depuis juin, je ne sais pas si tu te rends compte niveau volonté...

On parlera de régime du quotidien d'ici le printemps prochain. Et le pire, le pire du pire, c'est que je me sentais bien en étant gros puisque je suis gros/costaud à la base. J'ai l'impression de devoir redevenir un adolescent.