Citation de Zhodd
Ah oui tres bien ça la collagene j'en prends depuis 3 ans et j'ai plus jamais eu de tendinite + reduire l'amplitude pour evité de se blesser

T’as les muscles courts ?

Je raisonne en terme de mouvement, tirage / levé

Bah oui. C’est quoi l’intérêt de faire deux séances push et pull, alors que tu pourrais faire une séance push et une séance pull ?