Citation de AlbinosRadical
c'est l'inverse, le pimenté, poivré, voleille, poisson, fruits de mers de légumineuses ne sont pas des aliments que consommaient les Aryens, contrairement aux laitages
c'est quoi atlante ?
Non attention, j'ai dit que c'était peu pimenté et poivré, justement.
Et, si, les laitages, c'est pas parce qu'après guerre on a bourré toute l'europe de laitage que les aryens sont plus que ça faits pour en manger, les blancs mangent historiquement des laitages que affinés et fermentés un max de préférence, et frais avant tout pour survivre. Les blancs sont majoritairement faits pour manger en grande partie de la viande blanche, un peu de viande rouge, du poisson gras. Certains blancs s'accommodent de plus de viande rouge que les autres blancs, d'ailleurs.
Les blancs doivent manger des glucides en quantité variables selon les ethnies mais généralement de manière modérée et accompagnées de fibres et de graisses.
Rien n'est pire que les merdes italiennes du sud genre les arancini, c'est de la bouffe pour gens marrons, pareil pour toutes leurs spécialités de pâtes au fromage, à la crème, il ne faut pas confondre la gastronomie, le luxe, le plaisir, avec la santé.
Les italiens ont de très bons trucs mais c'est sans hésitation que la bouffe espagnole est BEAUCOUP plus saine pour un blanc que la bouffe italienne. Moins sucrée, moins riches en produits laitiers frais, plus cuisinée, plus riche en fibres, raisonnablement carnée, en plus c'est grand l'Espagne, selon les régions ça varie beaucoup mais généralement c'est plus frugal et ça fait meilleure part aux graisses animales, au porc gras notamment, au poisson aussi ... Non c'est clairement meilleur, et de loin.