Citation de Zhodd
Prends Zzzquil vers 22h apres avoir eu une journée bien chargé et traine pas trop dans ton lit le matin quand t'ouvres les yeux

Oui mes journées ne sont généralement pas chargées donc c'est pour ça aussi que je me couche extrêmement tard
Et oui je devrais acheter de la mélatonine
J'ai des somnifères mais je n'ai qu'une boite et ça me fait faire des rêves bizarres