Citation de Draekoort
perso déjà entendu parler des bienfaits avec wim hof, et j'avais essayé l'été dernier, mais pas eu la motivation de continuer. Là cette année, j'ai vraiment pris cette habitude, et je prends uniquement des douches froides mtn

Alterne avec l'eau chaude de temps en temps, les deux sont utiles pour la peau