Citation de SaulGoodman
Sport ou pas parce que ça parait énorme ?
Sucre "ajouté" ou genre tu evites aussi les fruits, le miel, chocolat etc..

Pas de sport , j'en faisais un peu avant cette perte de poids donc j'ai dû perdre du muscle aussi

Les fruits oui , miel un peu chocolat non (j'évite la caféine pour la tension artérielle)

Je m'aimais bien gros mais je me sentais pas plus à l'aise que mince dommage (c'était mon rêve petit de prendre des kgs)