Citation de Tywin
Leur régime alimentaire sain est un facteur très important de leur longévité (même si d'autres facteurs entrent en cause mais ce n'est pas le sujet). Bien que causé par la nécessité sur l'île d'Okinawa d'après-guerre, ils mangeaient sans excès et principalement des produits végétaux locaux, n'ayant pas accès à une nourriture faste. C'est paradoxalement ce qui leur a permis de rester en bonne santé.
Effectivement la situation se dégrade à Okinawa, les jeunes consomment de plus en plus de fast-food, les traditions culinaires se perdent, on voit donc clairement l'impact de l'alimentation sur la santé de la population.
Les crétois, les adventistes, les moines zen, ont des préceptes alimentaires similaires, avec les mêmes effets, dans tous les cas la consommation de viande est très faible voire proscrite, difficile de ne pas y voir un lien de causalité.

Alors je suis pas carnivoriste, mais pour okinawa c'est faux, c'est beaucoup de viande et poisson gras, ainsi que des oeufs, de la volaile et du petit gibier (ce qui était traditionnellement le cas pour tout le Japon en fait, sur ce dernier point).

Il faut arrêter cette débilité Que Les Légumes VS Que La Viande.

Bien que je pense que nous soyons omnivores, et plus proches du carnivores que de l'herbivore, il faut savoir que rares sont les carnivores qui ne consomment jamais de végétaux et de fruits, de glucides, qui sont autrement dit, des fibres digestibles par des carnivores.

Nous pouvons manger cru tant que la capture est très fraîche et en pleine forme, autrement il vaut mieux cuire la viande, au moins superficiellement.

Les végétaux sont très bénéfiques, cela ralentit la digestion, coupe la faim, et améliore l'assimilation, et cela nous nettoie les entrailles.

On peut quasiment tout manger, avec des nuances selon son background génétique, nous n'avons pas de raison de nous priver d'un quelconque aliment du moment qu'il est sain et dans les limites de nos tolérances.

Maintenant, quitte à devoir choisir : oui, la viande, et le gras qui va avec, sont ce qu'il y a de plus indispensable. Avec des racines, des fruits et des feuilles tu tiens pas quatre mois. Avec de la viande uniquement, tu peux tenir au moins quelques années, voire toute une vie.

Après la vie c'est pas que la survie. Les jean-carnivore font des cures de quelques mois tout au plus, et ceux qui prétendent faire plus sont des gourous dont on peut remettre en doute la parole. Surtout ceux qui sont à fond sur la viande rouge et les organes, viandes riches en fer, dont l'excès amène des problèmes de foie et d'hormones importants. Pour tenir avec de la viande uniquement, il est pratiquement impossible de faire ça avec que de la viande rouge, du gros gibier et des abats. Il est indispensable de manger avant tout de la viande blanche, du petit gibier, des oeufs et certains poissons.