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Avatar de SSP226 SSP226
Citation de Raditzytb
Je sais plus , je crois j'avais pas vraiment d'objectifs physique
J'étais à la limite de l'anorexie du coup je me suis pris en main
Ça c'est le genre de truc que je voudrais plus ou moins avoir à l'heure actuelle : https://i.aveshack.com/8890f92d576415e7.jpg

En 8 mois tu peux l'avoir si ta des bonnes insertions et que tu te la bute 5Xfois par semaines + assez de prot et de calories, après y'en a qui disent que le profil hormonal joue beaucoup et que même en s’acharnant certain ne prendront jamais beaucoup de muscle.