Retour au sujet

Avatar de Ozora Ozora
Citation de Maraich
quels glucident
Auto-édit : et pourquoi tu dis que c'est beaucoup plus important les fruits

Pâtes, riz, pommes de terre, comme tu veux clé.

Et les fruits c’est importants pour les vitamines (beaucoup de gens sont carencés) et pour l’hydratation. Et en plus c’est hyper bon et sain. Quand tu manges des trucs transformés et hyper sucrés à la place comme des biscuits tu t’habitues à des goûts qui sont anormalement sucrés et les fruits te paraîtront fades à la place