Citation de Seguondaire
Les lentilles hyper protéinées mais que tu dois manger crues pour avoir tes protéines.
Les 25g/100g qui passent à 9g/100g une fois cuites ...
La carence en graisses saturées, la satiété que tu ne peux obtenir que par le bourrage de l'estomac, ou par les graisses et les glucides ...

Ben la viande aussi tu la flingue à la cuisson