UnrealBoy Posté le 04/02/2023 à 13:59:52 Citation de Raditzytb Merci les clés J'étais quasi anorexique avant Mais encore quelques moi suivi d'une bonne sèche et je serais ce perso au niveau de la shape C'est quoi ta fréquence d'entraînement ? Tu travailles avec des charges lourdes ?