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Avatar de Kristaline Kristaline
Citation de JeSuisBlanc
les go muscu qui ne savent pas ce qu'est le vrai effort, avec leurs gros muscles habitués a des mouvements optimaux https://image.noelshack.com/minis/2016/38/1474488555-jesus24.png
On parle de contrôle musculaire ou de force ? Ce n'est pas la même chose.
Si tu veux avoir un contrôle musculaire fin, il faut faire un sport qui demande de la précision. Mais quant à ce qui est de la force, la muscu fonctionne très bien.