Citation de Seguondaire
Que tes collations soient légères ou non peu importe, le fait est que ton corps digère H24, ce qui lui demande de l'énergie et n'est pas optimal pour se muscler, et pour ne pas accumuler de toxines.

j'ai un scoop pour toi : même sans collation ton corps digère H24

"ne pas manges assez est optimal pour se muscler" niggerfatigue

donc je répète ma question que tu esquives : alors on fais comment ? éclaires nous de ta SSCIENCE