Jean-Pretorien Posté le 30/09/2022 à 00:46:34 Pour rappel j'ai commencé la musculation en salle le 16 février 2022 (je ne compte pas la "muscu" que je faisais pour perdre du poids a la maison) 81 kg DC = 105 kg Squat = 120kg Soulevé de Terre = 180kg (mais j'en fait jamais) Avis ?