J'ai testé un bain "froid" (pour certains l'eau serait bonne à 16.5) dans une piscine à 16.5 °C hier, je suis rentré d'un coup et j'ai trouvé ça désagréable mais j'ai pas non plus eu l'impression de me buter. Ensuite en une minute, mon corps s'est vénère et j'ai carrément eu chaud, comme une brûlure à la ceinture scapulaire. Et là c'était assez agréable par contre, vivifiant. Pas de hausse scandaleuse du rythme cardiaque, j'en conclus donc qu'au niveau cardiaque je n'ai pas de problème.

Mais je n'ai aucune endurance. Au bout de 10 minutes j'ai commencé à me refroidir. Je suis sorti avant d'avoir froid mais je pense qu'à 15 minutes j'aurais été en souffrance et à 20 minutes ça aurait été la limite. Déjà après être sortir j'avais froid. Même en m'agitant

Alors que mes vieux parents, par exemple à 18 °C ils rentrent difficilement mais par contre ils tiennent autant qu'ils veulent, tant qu'ils se remuent s'il faut rester 40 minutes, une heure, ils le font. Moi, à 20 °C, tenir une demi heure c'est un exploit.

Donc clairement, j'ai un souci

D'autant plus que genre vers le midi, régulièrement un froid intérieur m'envahit, j'ai les doigts qui blanchissent, les ongles qui bleuissent un peu, même quand il fait une température raisonnable.

Problème hormonal Sachant que je suis un "homme" (t'es un homme et tu as une mauvaise résistance au froid )