Citation de Solarius
Oui, mais le mieux est de la synthétiser naturellement en s'exposant au soleil.
Si tu es en Australie je doute que les compléments soient absolument nécessaires.

Non je crois que pour avoir la quantité de vitamine D il faut se foutre a poil en pleine soleil pendant plus d'une heure

J'ai discuté avec une meuf qui donne des conférences la dessus