Citation de Morfalou
pomme, citron, mandarine, choux, carotte, pomme de terre.
La base de l'hiver.
Sinon Bien manger pour 30 balles c'est pas compliqué.
Flocon d'avoine (4€/kg) le matin avec pomme (2€/kg) et canelle => petit déj de la semaine ~6€
Riz (2€/kg) pate (1,50€/kg) Pomme de terre (2€/kg) lentille (2€/kg) ~7,5€
Ca nous fait du 13,50€ pour les produits de base. Il reste 16,50 pour les à côté. (autre fruits et légumes ou viande/fromage)

Oui voilà c'est une bonne liste, mais moi il faut forcément que j'achète des trucs que j'aime mais qui explosent mon budget par gourmandise et j'habite avec ma fiancée aussi donc les courses nous font du 60-70 par semaine