Citation de Morfalou
Pour bien manger pas cher il faut 2 choses:
1) Connaître les fruits et légumes de saison (ça coûte moins cher et c'est meilleur)
2) Avoir des amis (pour faire en grande quantité, à défaut d'ami go tupperware)
Les 2 ingrédients que j'utilise beaucoup en ce moment c'est Potiron et Poireau.
Avec le potiron le kiff c'est le potiron farci (tu mets ce que tu veux dedans lardon, chèvre, riz, tofu fumé) et c'est encore meilleur avec de la butternut. (mais plus cher)
Avec le poireau une bonne ouiche de poireau (tu fais la pâte toi même), avec des carottes c'est pas mal comme ouiche. Ou une petite cassolette de poireau (soit lardon soit tofu fumé)

Je valide
Moi perso l'hiver c'est patate, carottes, chou et poireaux le nombre de bon plats que tu peux faire juste avec ces 4 ingrédients

et les bonnes mandarines

Je pensais d'ailleurs à faire un post sur comment manger une semaine à moins de 20-30 euros mais pour être honnête je n'ai jamais été un très bon économe donc si quelqu'un veut bien le faire ce serait excellent