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Avatar de WhyAlwaysMe WhyAlwaysMe
Citation de Elec9010
J'imagine pas l'état de tes genoux putain... Tu fais quoi comme exercice pour réduire le risque de te faire mal ?

Je fais pas d'autres sports à part celui là. Ce n'est pas mes genoux qui prennent le plus cher mais mes mollets https://image.noelshack.com/minis/2021/03/3/1611174638-mhas3todoroki-1097528-1280x0.png
J'hésite parfois à faire des étirements mais apparemment ça peut être contre productif https://image.noelshack.com/minis/2021/03/3/1611174638-mhas3todoroki-1097528-1280x0.png