Bon au final au delà de 24h on puise dans les muscles et ça me gène.

Je vais plutôt me limiter à des petits jeûnes d'une journée parci- parlà, réduire ma consommation de sucres (rapides et lents) pour privilégier une alimentation plus riches en protéines et en graisses. Et je vais essayer de go muscu plus souvent.