Crise d'angoisse hypocondriaque, avoir une musique dans la tête involontairement ça n'a rien d'inquiétant.
Surtout quand tu es fatigué / en phase d'endormissement.
Si tu penses que tu contrôles tes pensées, arrête de penser pendant 5 minutes. Tu verras la difficulté de la tache, bien souvent tes pensées s'imposent à toi dans un flot continu.
Surtout quand tu es fatigué / en phase d'endormissement.
Si tu penses que tu contrôles tes pensées, arrête de penser pendant 5 minutes. Tu verras la difficulté de la tache, bien souvent tes pensées s'imposent à toi dans un flot continu.