L'AS au collège, mes meilleurs souvenirs d'athlé
3minutes c'est pas mal, ça fait 20Km/h
Mais moi je suis plus spécialiste CrossCountry, le 1000m c'était juste parce que en demi-fond en été y'a que ça en minime

Le javelot, mon RP avec un 600g c'est 30m, sans élan parce que vue que j'ai aucun angle bah ma course d'élan me sert à rien, en gros j'ai lancer que au bras mais c'était en entraînement