Citation de RoyalisteEtVous
Citation de HaporalC'est vrai, j'ai pas pensé à l'aspect cardio, mais bon il doit bien avoir 50% des coureurs qui cours car ils ont rejoins la mode, ou pour essayer de perdre du poids, sans prendre en compte l'aspect cardio de ce sport
Citation de RoyalisteEtVousCourir c'est pas de la merde mais il y a mieux pour le cardio et pour se muscler les jambes
Les Jean-Course, bien de se tuer à la course comme des débiles, bien de courir sans aucun but pendant 1 heure ? Bien vos heures perdus à vous muscler les jambes tout en restant un phasme ?
Dans tout les cas ils font du sport.

Tu nous diras comment tu exerces ton corps



