Ensuite, pour bien préparer le trou, il faut comprendre un peu l'anatomie humaine. On a deux sphincters : un externe et un interne.

Le sphincter externe est soumis à notre motricité volontaire : on peut le serrer ou le desserrer etc. Lui on l'utilise uniquement pour se retenir en fait et elle peut agir dessus d'elle même.

Le second, est soumis à la motricité involontaire, c'est celui là qui pose problème, c'est celui là qu'il faut arriver à ouvrir et il y a plusieurs choses à faire pour faciliter l'ouverture.