Je go muscu 4x/semaine, en fin de journée à partir d'environ 5h30.
Mais comme vous pouvez le constater, je suis ici au lieu d'être là bah.
Alors je me demandais, est-il humainement possible de faire du sport le MATIN ?
Autrement dit es-ce raisonnable d'envisager de rattraper ma séance manquante demain matin?