Je regardais mon cours d'anatomie tranquillement

Et mon prof faisait un cours sur les muscles. Et il nous fait une remarque qui devrait intéresser les go muscu du fofo

Là ou le muscle possède la capacité de multiplier ses fibres contractiles à chaque effort, il ne faut pas oublier que le muscles squelettique ( qui permet le mouvement ) est rattaché aux os par des tendons, et que ces tendons n'ont pas cette capacité. Autrement dit ils ont une limite de fibre donc de charge à ne pas dépasser.

Les go muscu, faites donc attention à ne pas trop vouloir de masse, car vos tendons ne sont surement pas adapté à subir des forces de tension aussi grandes, si vous ne voulez pas finir avec des tendons tous bousillés à 40 piges.

Bref à part ça continuez de vous éclater à la salle ( avec modération du coup ) et bisous sur vos pecs congestionnés