EnormeBrelic
Yo les kheys
Je reprend la muscu
J'aimerais devenir plus fort
Balec de l'apparence juste avoir de la force
Sachant que je suis asses ptit (1m75) et mince
Je perd facilement du poids et j'en prend lentement
Et je fait du mma aussi du coup pour prendre en masse c'est encore plus galère !
Des go muscu pour me conseiller ?
J'ai un banc à développer couché et de quoi faire des squats
Je reprend la muscu
J'aimerais devenir plus fort
Balec de l'apparence juste avoir de la force
Sachant que je suis asses ptit (1m75) et mince
Je perd facilement du poids et j'en prend lentement
Et je fait du mma aussi du coup pour prendre en masse c'est encore plus galère !
Des go muscu pour me conseiller ?
J'ai un banc à développer couché et de quoi faire des squats
