Qui est chaud les clés ?
Topic : « C'est l'heure des pompes »
Aujourd’hui j'ai fais du MMA avec mon chien et des dips je ferais des pompe demain 

Allez fait 25 comme hier khey
Non mais j'ai vraiment fais du MMA avec mon chien sa épuise pas mal 

petit con 

Attend que mon chien est fini son entrainement je suis en train d'en faire un tueur la tu me redira plus petit con face a mon chien déter qui pratique le MMA 

Ton chien je lui sors la kalash 

>>TCS
Je vais l'entrainé a courir plus vite que les balle dans ce cas
Ton chien je lui sors la kalash
Je vais l'entrainé a courir plus vite que les balle dans ce cas

j’fais les abdos tqt comme hier
photo sinon fake
Vasy jsuis chaud
t'en fais combien?
t'en fais combien?
J'en ai fais une puis j'ai renoncer
wallah mon chien il ma tué aujourd'hui 
wallah mon chien il ma tué aujourd'hui 
>>Stalker
60 là sur les poings
Auto-édit : et maintenant 3 x 30
Vasy jsuis chaud
t'en fais combien?
60 là sur les poings
Auto-édit : et maintenant 3 x 30
Oui 60 puis 3 séries de 30
Poings, mains écartés, mains proche et pompes surélevés
Tu fais 3x30 ?
Poings, mains écartés, mains proche et pompes surélevés

Tu fais 3x30 ?
Je peux faire maxi 15 répétition, au dessus c'est trop pour mes séries 

Vidéo sinon fake 




