Socrate

Posté le 20/11/2017 à 02:20:17

?
Je suis stressé/anxieux je sais même pas pourquoi

Rouquin

Posté le 20/11/2017 à 02:23:09

Tu te relaxe

SirSeigneur

Posté le 20/11/2017 à 02:23:52

pété un coup comme dirait l'autre

TheOldEmperor

Posté le 20/11/2017 à 02:28:27

Soit plus actif, sort dehors, va courir, ect...ça marche pour moi

Orc

Posté le 20/11/2017 à 02:29:06

Prend un xanax

Pseudo supprimé

Posté le 20/11/2017 à 02:32:12

Alonge toi dans le noir en écoutant une musique relaxante et inspire tout doucement en remplissant tes poumons d'air puis tu les gardes remplis pendant quelques secondes puis tu expires a fond en vidant tes poumons et tu recommences

Pseudo supprimé

Posté le 20/11/2017 à 02:35:50

>>TheOldEmperor

Soit plus actif, sort dehors, va courir, ect...ça marche pour moi

Tu peux dire a ton avatar d’arrêter de me viser stp,ça me rend nerveux

ailsa

Posté le 20/11/2017 à 02:39:09

Trouve toi une copine,elle saura quoi faire

Pseudo supprimé

Posté le 20/11/2017 à 02:44:30

L'auteur qui a utilisé ma technique et qui s'est endormi

Samirben

Posté le 20/11/2017 à 02:44:49

Juste la boule ça va y'a pire notamment quand le coeur se serre et accélère avec nausées etc, les keys qui ont des crises d'angoisse comprendront

Pseudo supprimé

Posté le 20/11/2017 à 02:48:05

Scorpion

Posté le 20/11/2017 à 02:54:37

Je sais pas mais ne prend jamais de Xanax ou autres médicaments contre l'anxiété jamais

Samirben

Posté le 20/11/2017 à 03:02:22

>>Scorpion

Je sais pas mais ne prend jamais de Xanax ou autres médicaments contre l'anxiété jamais

JAMAIS en prendre, une fois rentré dans le club tu en sors jamais