Topic : « Les kheys ça fait 10 jours que je suis en absention »

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Je n'avais encore jamais fais ça, mais puisque je reprends la musculation on m'a conseiller de le faire. Seulement voilà, pendant les premiers jours, j'ai complètement arrêter d'y penser (ça m'a plutôt fait du bien d'ailleurs) mais passé 6 ou 7 jours ça a commencé à se compliquer https://image.noelshack.com/minis/2016/36/1473263957-risitas33.png
Là ça fais dix jours, je suis seul chez moi et je n'ai qu'une envie c'est de me branler putain https://image.noelshack.com/minis/2017/01/1483903109-bloggif-5872903951574.png
Est-ce que ça vaut le coup de tenir encore ? Ou ce serait mieux de me branler une fois par semaine pour rester sain ?
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>>Delon
Tu as une copine ? Si non pourquoi t'abstenir ? https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Non pas de copine, j'évite de me branler après avoir vu les bénéfices du "no fap challenge" et ses conséquences concrètes sur le corps (hausse drastique de la testostérone) mais en ce qui concerne les effets sur le mental j'avoue que j'en vois pas encore https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
C'est pour ça que j'hésite entre continuer ou non, si ça se trouve je me sentirai 10 fois mieux après.
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Le seul point positif pour l'instant c'est que j'ai l'impression d'avoir accompli quelque chose, même si c'est minime mais ça redonne un peu de confiance en soi je retire un peu ce que j'ai dit dans le post précédent https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png
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Ah d'accord... Personnellement j'ai eu des périodes d'abstinence quand j'étais célibataire mais j'ai jamais rien ressenti de différent... Au contraire quand je me branlais régulièrement (genre tous les deux/trois jours) je me sentais mieux. https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Mais bon maintenant je n'ai plus besoin de me branler... Bon je me retiens une semaine mais l'attente vaut la peine. https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366602-risitas94.png
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>>EmpireOfTheSun
J'ai pas pu tenir plus de 5 jours perso. Et ce depuis mes 15 ans je crois.

C'est juste une question de volonté en fait, si tu as essayé juste sur un coup de tête c'est sûr que dès la première tentation tu cèdes, ça se rapproche plus d'un vrai projet ou d'un défi qu'on impose à soi même et qui a ses bénéfices.
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>>Delon
Ah d'accord... Personnellement j'ai eu des périodes d'abstinence quand j'étais célibataire mais j'ai jamais rien ressenti de différent... Au contraire quand je me branlais régulièrement (genre tous les deux/trois jours) je me sentais mieux. https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Mais bon maintenant je n'ai plus besoin de me branler... Bon je me retiens une semaine mais l'attente vaut la peine. https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366602-risitas94.png
C'est clair que plus tu laisses du temps entre les branlettes/relations, plus tu prends du plaisir, donc l'idéal à ce niveau là ce serai de le faire une fois par semaine, mais après chacun fonctionne différemment on peut pas réellement donner des conseils généraux comme ça.
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L'abstention est mauvais, pourquoi vouloir se retenir?

Je précise que l'abus est également mauvais, mais se branler une fois de temps en temps c'est très sain
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>>MichaelScofield
Citation de Delon
Ah d'accord... Personnellement j'ai eu des périodes d'abstinence quand j'étais célibataire mais j'ai jamais rien ressenti de différent... Au contraire quand je me branlais régulièrement (genre tous les deux/trois jours) je me sentais mieux. https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Mais bon maintenant je n'ai plus besoin de me branler... Bon je me retiens une semaine mais l'attente vaut la peine. https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366602-risitas94.png
C'est clair que plus tu laisses du temps entre les branlettes/relations, plus tu prends du plaisir, donc l'idéal à ce niveau là ce serai de le faire une fois par semaine, mais après chacun fonctionne différemment on peut pas réellement donner des conseils généraux comme ça.

Oui c'est vrai nous sommes tous différents mais je pense qu'une fois ou deux maximum par semaine c'est très bien. Il ne faut pas en abuser non plus car là ce n'est pas bon... Tout comme le fait de trop se retenir je pense. Mais ouais j'ai pas le choix de mon côté, limite si je me branle c'est que le lundi car après il faut le temps de se refaire pour le week-end. En plus généralement on ne se contente jamais d'une fois... https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png
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>>Delon
Citation de MichaelScofield
Citation de Delon
Ah d'accord... Personnellement j'ai eu des périodes d'abstinence quand j'étais célibataire mais j'ai jamais rien ressenti de différent... Au contraire quand je me branlais régulièrement (genre tous les deux/trois jours) je me sentais mieux. https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Mais bon maintenant je n'ai plus besoin de me branler... Bon je me retiens une semaine mais l'attente vaut la peine. https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366602-risitas94.png
C'est clair que plus tu laisses du temps entre les branlettes/relations, plus tu prends du plaisir, donc l'idéal à ce niveau là ce serai de le faire une fois par semaine, mais après chacun fonctionne différemment on peut pas réellement donner des conseils généraux comme ça.
Oui c'est vrai nous sommes tous différents mais je pense qu'une fois ou deux maximum par semaine c'est très bien. Il ne faut pas en abuser non plus car là ce n'est pas bon... Tout comme le fait de trop se retenir je pense. Mais ouais j'ai pas le choix de mon côté, limite si je me branle c'est que le lundi car après il faut le temps de se refaire pour le week-end. En plus généralement on ne se contente jamais d'une fois... https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png

Lorsque je ne tiendrai plus je garderai en tête d'au moins réduire ma cadence à une fois par semaine ça a l'air plutôt raisonnable et pas trop dur mentalement :oui:
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