Topic : « sa coute combien en moyen une seance en salle de muscu ? »

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Citation de PouletRoti
Ben vas-y pas du tout parce que ça sert a rien le phasme... mini 2x/sem et encore, 3x c'est mieux.

Le phasme ici c est toi petit pd je m'entraine 5 jours par semaine moi pas 2 ou 3 comme un bolosse https://image.noelshack.com/minis/2018/23/5/1528474761-risitas-raconte-png.png
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Je go muscu chez moi mais je suis limité en fonte je veux aller en salle une fois par mois pour toast une rep au max histoire déjà de voir ce que je peux soulever puis pour mesurer ma progression :ok:
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