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  • 55 tractions aujourd'hui

    • Topic : « 55 tractions aujourd'hui »

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    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 30/10/2018 à 14:28:38
    en 4 série,

    deux fois 15 en pronation prise large

    puis j'au toaste deux fois 15 en supination prise serré les deux main qui se touche mais j'ai fail a la deuxième j'ai stop a 10 :pls:
    Avatar de PseudoRandom PseudoRandom
    Posté le 30/10/2018 à 14:40:31
    Citation de Kalfch
    Amplitude complète ou bien sale comme Delavier ? https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

    Au vu de la corpulence ; je trancherais plutôt sur une position courbée tel le chamois. *risitas en blouse de docteur qui regarde son patient l'air surpris*
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 30/10/2018 à 14:41:51
    Citation de Kalfch
    Amplitude complète ou bien sale comme Delavier ? https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

    ayaaaa :rire:

    non pas complète je descend pas forcément a fond mais par contre je remonte a fond rien a voir avec le mec de ta vidéo :rire:
    Avatar de PseudoRandom PseudoRandom
    Posté le 30/10/2018 à 14:44:32
    Citation de KoalaGangs
    mais après il fait un concours donc si la meuf lui valide ces demis traction pourquoi ce fatigué a en faire des complète :noel:

    Pour éviter de rester coincé dans une position embarrassante pendant votre exercice de musculation.

    C'est une évidence.
    Avatar de Kalfch Kalfch
    Posté le 30/10/2018 à 14:46:07
    Citation de KoalaGangs
    mais après il fait un concours donc si la meuf lui valide ces demis traction pourquoi ce fatigué a en faire des complète :noel:
    Delavier, je te conseille de te renseigner sur lui, c'est intéressant. Sinon ton commentaire résume exactement ce qu'il dit à ses détracteurs sous la vidéo https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 30/10/2018 à 14:50:21
    après sa parais logique qu'on fait pas des traction de la même manière quand on a pour objectif de tafé le muscle ou quand on veux juste pété un record :hap:
    Avatar de PseudoRandom PseudoRandom
    Posté le 30/10/2018 à 14:52:03
    Citation de KoalaGangs
    après sa parais logique qu'on fait pas des traction de la même manière quand on a pour objectif de tafé le muscle ou quand on veux juste pété un record :hap:

    La santé n'est pas importante il est vrai ; c'est soit le marché des pompes funèbres, soit le marché de la musculation qu'il faut choisir. Là, le choix est délicat.
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