J'ai rompu stratégiquement mon nofap de 8 jours parce que ma libido devenait gênante. C'est peu mais c'est un record pour moi.
Cette semaine sans branlette a été plus productive que la moyenne sur le plan social. J'étais plus à l'aise avec les gens, plus au taquet, moins mou...
Je vous conseille vraiment le nofap

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