Ca va me motivé, déjà en semaine ça m'a mis un coup de boost mais le samedi avec les alpha ça va me faire du bien 
Entrainement de 3 heures
Et un gars me disait tout à l'heure que samedi derniers ils faisait un exo ou tu était au milieux et à tour de rôle tu devais affronté pendant 30 sec chaqun des 10 autres types
Il a ramasser on l'a pas vu à l'entrainement mardi, il m'a dit que c'était pour ça
Combat avec full compétiteur pendant 5minutes alors qu'eux on que 30 sec, frais comme des gardons
Mais je vais me lancer

Entrainement de 3 heures

Et un gars me disait tout à l'heure que samedi derniers ils faisait un exo ou tu était au milieux et à tour de rôle tu devais affronté pendant 30 sec chaqun des 10 autres types

Il a ramasser on l'a pas vu à l'entrainement mardi, il m'a dit que c'était pour ça

Combat avec full compétiteur pendant 5minutes alors qu'eux on que 30 sec, frais comme des gardons
Mais je vais me lancer
















