en 10 série en variant les prise noraj de ma musculature d'alpha les pédé 


Citation de Corbeaupoilus
gg
faudrait que je me re motive khey

Citation de Celuiquicrifort
Tin me faut un barre de traction les haltère c'est bien mais pour le dos j'imagine que les tractions c'est le top![]()
Mais je saurais pas ou la mettre
