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  • Les go muscu qui poussent des cris de Gort

    • Topic : « Les go muscu qui poussent des cris de Gort »

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    Avatar de Clegane Clegane
    Posté le 16/08/2018 à 14:57:36
    Citation de Berzerker
    M-m-moi je f-f-fais d-des p-pompes. https://image.noelshack.com/minis/2017/13/1490823233-img-0021.png

    j'avais franchement un bon niveau, mais j'ai du arrêter, a cause d'une connerie, une blessure a cause d'un gamin, c’était le moment du début de la mode "go muscu" et la salle était envahie de crevette entrain de sué avec 10kg sur la barre, le temps d'attendre qu'ils aient fini j'ai refroidi, j'ai pas fait gaffe et .... déchirure musculaire :oui:
    Avatar de djamesouls djamesouls
    Posté le 16/08/2018 à 15:00:25
    apres moi jfesais 5x15 en décliné 30 kg dans chaque main en circuit et jpeux te dire du respire bizarrement après oui y'a des gens qui surjoue mais ca se voit en général
    Avatar de djamesouls djamesouls
    Posté le 16/08/2018 à 15:01:39
    Citation de Clegane
    j'avais franchement un bon niveau, mais j'ai du arrêter, a cause d'une connerie, une blessure a cause d'un gamin, c’était le moment du début de la mode "go muscu" et la salle était envahie de crevette entrain de sué avec 10kg sur la barre, le temps d'attendre qu'ils aient fini j'ai refroidi, j'ai pas fait gaffe et .... déchirure musculaire :oui:

    Citation de Clegane
    j'avais franchement un bon niveau, mais j'ai du arrêter, a cause d'une connerie, une blessure a cause d'un gamin, c’était le moment du début de la mode "go muscu" et la salle était envahie de crevette entrain de sué avec 10kg sur la barre, le temps d'attendre qu'ils aient fini j'ai refroidi, j'ai pas fait gaffe et .... déchirure musculaire :oui:

    moi aussi ils me font rigoler a faire des exos n'importe comment sans ordre précis et apres ta passé ton temps de pause et ta plu la même patate
    Avatar de Clegane Clegane
    Posté le 16/08/2018 à 15:03:00
    Citation de djamesouls
    moi aussi ils me font rigoler a faire des exos n'importe comment sans ordre précis et apres ta passé ton temps de pause et ta plu la même patate

    Bha sur ce coup la je me suis fait mal, résultat j'ai du arrêter pendant assez longtemps et j'ai plus eu la motivation de reprendre depuis :honte:
    Avatar de djamesouls djamesouls
    Posté le 16/08/2018 à 15:05:56
    Citation de Clegane
    Bha sur ce coup la je me suis fait mal, résultat j'ai du arrêter pendant assez longtemps et j'ai plus eu la motivation de reprendre depuis :honte:

    Citation de Clegane
    Bha sur ce coup la je me suis fait mal, résultat j'ai du arrêter pendant assez longtemps et j'ai plus eu la motivation de reprendre depuis :honte:

    si t'es sur la region idf j'ai de quoi de faire gonfler pour mieux pousser stv ;D
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