Topic : « Comment réussir a bien se lever ? »

Avatar de Decourageant Decourageant
Tous les jours c'est le même combat, je dois me lever à 6 heures, je me couche vers 2 heures complètement défoncé
J'ai essayé le réveil avec mon téléphone à côté de moi et la tablette à l'autre bout de mon canapé, je m'habitue à la sonnerie et du coup je vais pas l'éteindre
Deux fois cette semaine que j'arrive en retard, mon chef pète les plombs ayaaaa
Avatar de Decourageant Decourageant
Citation de MikasaAckerman
si t'arrive pas a te lever le matin dors un peux moins tard pour commencer
ca t'aidera beaucoup plus deja :hap:

Ouai, mais même quand je suis fatigué j'arrive pas a dormir, le sommeil vient pas
Je suis mort quand je rentre le soir mais dès 23 heures je "pète" la forme
Avatar de MikasaAckerman MikasaAckerman
Citation de Decourageant
Ouai, mais même quand je suis fatigué j'arrive pas a dormir, le sommeil vient pas
Je suis mort quand je rentre le soir mais dès 23 heures je "pète" la forme
essaye de changer de rythme de sommeil le week-end alors
comme ca tu te réveillera a l'heure pour lundi :hap:
Avatar de Decourageant Decourageant
Citation de Komato
Avec 2 heures de sieste par jour ça peut peut être marcher

J'peux pas je suis toute la journée au taff, je vais devoir essayer de prendre une bon rythme mais chaud
Marre de rentré le soir de faire des putains de course et des conneries et avoir aucun temps pour moi
Avatar de Walkyrie Walkyrie
Citation de Decourageant
J'peux pas je suis toute la journée au taff, je vais devoir essayer de prendre une bon rythme mais chaud
Marre de rentré le soir de faire des putains de course et des conneries et avoir aucun temps pour moi

Tu tournes à combien d'heures/semaine ? https://i.imgur.com/Gz9mc5Qs.png

J'ai toujours l'impression de ne pas avoir assez de 24h dans une journée https://i.imgur.com/Fwprlops.png

Des journées de 48h me plairaient bien, faut que je trouve une autre planète à parasiter https://i.imgur.com/Zx96Qq7s.jpg
Avatar de Decourageant Decourageant
Citation de Walkyrie
Tu tournes à combien d'heures/semaine ? https://i.imgur.com/Gz9mc5Qs.png
J'ai toujours l'impression de ne pas avoir assez de 24h dans une journée https://i.imgur.com/Fwprlops.png
Des journées de 48h me plairaient bien, faut que je trouve une autre planète à parasiter https://i.imgur.com/Zx96Qq7s.jpg

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