DidierDeschamps

Posté le 28/07/2018 à 14:54:25

Rico Verhoeven qui fait 118kg en étant mince et qui est le meilleur kickboxeur de sa génération a un poids naturellement très élevé. Tu regardes des photos de lui jeune avec la coupe au bol il fait déjà 95kg de muscle au moins

DidierDeschamps

Posté le 28/07/2018 à 14:54:58

Citation de Shevchenzebo
Ça c'est la boxe anglaise. Si je ne me trompe pas pieds-poings et mma c'est 3 voir 4 rounds ?

3 rounds de 5 minutes

et

5 rounds de 5 minutes pour les combats de main card.

Backflip

Posté le 28/07/2018 à 14:56:21

Citation de Shevchenzebo
Ça c'est la boxe anglaise. Si je ne me trompe pas pieds-poings et mma c'est 3 voir 4 rounds ?

MMA c'est 5 rounds de 5min je crois pour les vrais combats
sinon 3 rounds

DidierDeschamps

Posté le 28/07/2018 à 14:58:38

VALEK se fait mettre ko à 3minutes et 32 secondes du premier round. En MMA le temps passe pas vite du tout, surtout en tant que combattant, les 5 minutes pour les finir faut avoir un bon cardio et une tête solide

DidierDeschamps

Posté le 28/07/2018 à 15:01:01

Le noir de 95kg go muscu qui se fait éclater par le frère d'IBra est un exemple supplémentaire.

DidierDeschamps

Posté le 28/07/2018 à 15:14:00

Bon allez j'ai dit tout ce que j'avais à dire, je retourne go yeslife, à plus tard.

Patrie

Posté le 28/07/2018 à 15:15:47

C'est 3 rounds de 5 min vous avez jamais regardé l'UFC ou quoi?

Pikimikinitou

Posté le 28/07/2018 à 15:17:58

L'entraînement de go muscu de valek vise l'esthétisme, pour un entraînement muscu adapté au combat faut travailler autrement. Du 4*8 ca suffit pas.

Risitler

Posté le 28/07/2018 à 15:33:12

Il s'en est bien sorti pour un non-pratiquant mais il manque d'endurance.